Curso Online Inteligencia Emocional

Inteligencia Emocional Online

Sobre este curso

La Inteligencia Emocional nos ayuda a relacionarnos mejor con nuestras emociones, para entenderlas y gestionarlas de forma saludable y beneficiosa.

Estructura del Curso

1
Introducción
- Introducción al curso
2
Inteligencia Emocional
- Introducción a la Inteligencia Emocional
- Dinámica Autoconsciencia
- Emociones Básicas
- Emociones básicas Paul Ekman
- Dinámica_-_En_qué_emoción_estás
- Emociones Adaptativas y Desadaptativas
- Dinámica del Globo
- Comunicar las emociones
3
Autoconsciencia
- Introducción al Autoconocimiento
- Inteligencia Intrapersonal
- Camino al resultado
- Mapa_Emocional
- Ideas Irracionales
- Ideas Irracionales
- Dinámica Café Emocional
- Café_Emocional
- Responsabilidad Incondicional
- Responsabilidad_incondicional
- Saca_la_basura
- Diario Emocional
- Diario emocional
4
Autorregulación
- Introducción a la Autorregulación
- Introducción_Autorregulación
- Reaccionar vs. Responder
- Regular la intensidad emocional
- Regular Intensidad
- Dinámica_Mapa_Intelectual
- Expresión de las emociones
- Nuestras historias mentales
- Cortometraje : Nuestras historias
- Somos_nuestras_historias
- Dinámica_de_interpretación
5
La Ira
- Definamos la Ira
- La_Ira
- Dinámicas para la Ira
- Dinámicas_de_la_Ira
- Gestionar la Ira
- Gestión de la ira
- Relación_con_la_Ira
6
El miedo
- Dinámica de introducción
- El miedo
- Miedos racionales e irracionales
- Miedos_racionales_e_irracionales
- Dinámica de gestión
- El poder de la Fisiología
- El poder de la fisiología
- Storytelling Miedo
- Storytelling Miedo
- Relación_con_el_miedo
7
La tristeza
- Introducción a la tristeza
- Introducción_tristeza
- Definamos la tristeza
- La_tristeza_def
- Dinámica del globo negro
- Dinámica del globo negro
- Dinámica_del_Espejo
- Salir de la tristeza
8
Cierre del curso
- Evaluación_Emocional
- Perlas_del_Aprendizaje
- Cierre del curso: Recuerda esto

Instructor

Daniel Castro Adrianzén

CEO Nexus Sinergia

Abogado en Perú y en España. Máster en Derecho de Empresa en España y doble Máster en Inteligencia Emocional y Coaching en Barcelona. Especialista en Coaching Ejecutivo, Liderazgo e Inteligencia Emocional. Emprendedor apasionado por el desarrollo humano.

Preguntas Frecuentes

¿A quién va dirigido este curso?
A todas aquellas personas que quieren mejorar su liderazgo emocional, conocer sus emociones, relacionarse con ellas y gestionarlas en beneficio propio y de las personas de su entorno.
¿Dónde es el curso?
En esta misma plataforma.
¿Cuándo empieza?
Cuando tú lo decidas. El curso ya está alojado en la plataforma y puedes empezar cuando tu disponibilidad lo permita. Tú pones tus horarios.
¿Qué voy a aprender?
Herramientas para conocer tus emociones, entenderlas, aceptarlas y gestionarlas en tu beneficio. Modificarás tus paradigmas y cambiarás tus hábitos de respuesta.
¿Cómo es la metodología?
El curso ya está alojado en la plataforma. Puedes empezar cuando quieras. Son más de 3 horas de videos y más de 30 dinámicas descargables para que trabajes en casa.
¿Cuánto tiempo tengo para terminar el curso?
Tienes 60 días naturales para terminarlo desde que te matriculas al curso.
¿Cuál es la forma de pago?
Pago seguro a través de Paypal con cualquier tarjeta de crédito o débito.
¿Qué necesito para empezar?
Ganas de desarrollar tu liderazgo emocional y disciplina para aprovechar las dinámicas.
¿Cómo me beneficia trabajar en mi Inteligencia Emocional?
Ganarás control sobre ti y te relacionarás mejor con los demás. También ganarás confianza para gestionar tu vida.